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Counselor Olistico operatore di Biodinamica Craniosacrale Instruttore di Mindfulness

La meditazione dell’Hara Nelle tradizioni asiatiche l’Hara è un punto situato circa 2-3 dita sotto l’ombelico, definito come il nostro centro e sorgente della energia vitale. Imparare a portare l’attenzione a questa zona permette di entrare maggiormente in contatto con il proprio corpo e di percepire i blocchi tipici di questa zona. La posizione dalla quale è […]

Mente da principiante Se la vostra mente è vuota, è sempre pronta per qualsiasi cosa, è aperta a tutto. Nella mente da principiante ci sono molte possibilità mentre in quella da esperto ce ne sono poche.Nella mente da principiante non si trovano mai pensieri del tipo: “Io ho ottenuto qualcosa”. Ogni pensiero egocentrico limita la […]

La pratica della presenza (dal libro di A.H. Almaas) La ricchezza nascosta nel cuore, nella vita e nell’esperienza è qui, dentro di noi, non in un’esistenza migliore, in un’altra casa, un’altra carriera, un’altra relazione, un altro paese o un altro insegnante spirituale. Forse un tempo lo sapevamo, ma poi lo abbiamo dimenticato. Siamo noi stessi […]

Perdersi Prendersi il tempo di seguire le strade, abbandonarsi alla lentezza del viaggio e scoprire luoghi magici, lungo un viaggio lontano dalle solite strade I pensieri di Dharma (Andrea) T. Matteo Fanti Psicologo cell. 3283438771e-mail: matteofanti@mindfulnessparma.itWhatup: 3283438771 Facebook-f Skype Envelope Whatsapp Andrea Ditadi Operatore cranio sacrale cell. 3292656801e-mail: andreaditadi@mindfulnessparma.itWhatup: 3292656801 Facebook-f Skype Envelope Whatsapp DOve SIamo Via Quintavalla […]

La meditazione sul Cuore Quando sentiamo del dolore, anche dentro di noi, qualsiasi cosa che sentiamo di pesante, scuro, invece di eliminarlo cerchiamo di diventare amici, lo prendiamo nel cuore. Provate a sentire una zona fisica o emozione o pensiero e come fosse una zona fisica la inspirate dentro il cuore, come ci fosse un […]

La meditazione di Atisha La meditazione di Atisha, detta anche Meditazione del Cuore, è per noi molto importante. Nel nostro lavoro diamo infatti molta importanza al lavoro sul cuore, inteso non solo come organo ma anche come importante centro della nostra esistenza, centro intermedio tra la parte corporea di radicamento e la parte “mentale” o spirituale. […]

La meditazione è Per quelli che vogliono intraprendere questa disciplina (la meditazione) va detto che essa non ha la funzione di evitare le sfide della nostra esistenza, non è qualcosa di miracoloso che libera da ogni sofferenza, non è una medicina universale che guarisce da ogni male, ma spesso il contrario. spesso spinge a fare […]

Che lo sguardo illumini l’Universo “Per giungere a gustare il tutto,non cercare il gusto in niente.Per giungere al possesso di tutto,non possedere niente.Per giungere ad essere tutto,non voler essere niente.Per giungere alla conoscenza del tutto,non cercare di sapere altro che niente.” Tratto dal libro” Che il tuo sguardo illumini l’Universo” T. Matteo Fanti Psicologo cell. 3283438771e-mail: […]

Il concepimento Al momento del concepimento siamo una sola cellula, che in realtà è la combinazione di due cellule – spermatozoo e uovo – che si uniscono. Quando queste due cellule si trovano e si fondono, si posano nella Quiete dell’unità, come ad onorare Il lungo viaggio che hanno appena intrapreso per diventare una sola cellula. […]

Presentazione Approfitto di questo Blog per pubblicare la prefazione della mia tesi sulla Biodinamica Craniosacrale, cosi da farmi conoscere meglio. PrefazioneSono sempre stato attratto e incuriosito sin da piccolo dal mondo “sottile” che mi circondava e che mi circonda tuttora; da adulto ho poi dedicato molto tempo alle letture “alternative” rimanendo abbagliato e anche sorpreso […]

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