Ecco alcune domande e risposte che potrebbero esservi utili sui nostri corsi e su come partecipare.

INFORMAZIONI GENERALI

D: Quali i numero di telefono/WhatsApp e la email per contattarci?
R: 3701546721 – info@mindfulnessparma.it

D: Come posso rimanere informato sulle vostre proposte?
R: Puoi iscriverti alla nostra Newsletter in modo da ricevere una email quando ci saranno nuove proposte.
Compila il form nella parte inferiore della Home Page.
E’ possibile annullare l’iscrizione alla Newsletter in qualunque momento e in autonomia.

INCONTRI IN PRESENZA

D: Come devo vestirmi per gli incontri?
R: La tuta da ginnastica va benissimo o in alternativa dei vestiti comodi

D: Cosa devo portare per gli incontri?
R: Troverete nelle stanze tappetini e cuscini (zafu) liberamente utilizzabili. Chi preferisce può portarne uno di personale.

D: Posso iscrivermi anche se il corso è già iniziato?
R: In linea di massima si. Per sicurezza contattaci e chiedi del corso a cui sei interessato/a

D: Le serate sono indicate anche a chi non ha esperienza di Mindfulness o meditazione?
R: Si, le meditazioni sono sempre anticipate da una spiegazione teorica e sono comunque guidate passo passo attraverso la voce. Tutti possono quindi sperimentare queste pratiche in armonia con il proprio essere e la propria esperienza.

D: Come posso pagare?
R: E’ possibile pagare in contanti oppure con bancomat/carta di credito

INCOTRI ONLINE

D: Nel caso partecipassi al corso on-line come devo vestirmi?
R: Come nei corsi in presenza puoi vestirti con una tuta da ginnastica ma vanno benissimo anche dei vestiti comodi.

D: Come faccio a partecipare ai corsi on-line? Mi devo iscrivere?
R: Per partecipare ai corsi on-line è necessario effettuare una richiesta di partecipazione mandando un’email all’indirizzo info@mindfullnessparma.it specificando il nome del corso. Riceverai una email con il link da utilizzare per connetterti ed ulteriori istruzioni.

D: anche nel corso on-line è possibile iscriversi quando il corso è già iniziato?
R: Nel caso di incontri gratuiti è sempre possibile iscriversi, anche se sono state già avviate delle sessioni. 
Nel caso di corsi a pagamento è possibile scrivere a info@mindfullnessparma.it per avere informazioni. In linea di massima rimane valido quanto detto per gli incontri di gruppo in presenza.

D: Cosa serve per partecipare agli incontri online?
R:  E’ necessario possedere un computer con webcam (incorporata, come nel caso dei portatili, o esterna connessa via USB). Va benissimo anche uno smartphone. Come piattaforma utilizziamo Zoom, software ampiamente utilizzato per incontri e corsi online. E’ possibile trovare online numerose guide su come installare e utilizzare questa piattaforma.
Una breve guida è disponibile anche nella scheda dei corsi che proponiamo.

D: Il corso on-line è indicato anche a chi non ha esperienza di Mindfulness o meditazione?
R:  Si, le meditazioni sono sempre anticipate da una spiegazione teorica e sono comunque guidate passo passo attraverso la voce. Tutti possono quindi sperimentare queste pratiche in armonia con il proprio essere e la propria esperienza. 5