Ecco che normalmente passiamo la nostra vita con una serie di spine che ci affliggono in varie parti del corpo, però non vogliamo darlo a vedere per timore di apparire deboli o per paura di non saper affrontare il dolore.

E allora abbracciamo il pensiero New Age, lo Yoga della risata, la meditazione vista come l’attimo che ci permette di scappare dalla vita e di arrivare in uno spazio fatto di pace e di tranquillità, oppure ci diamo allo shopping, al bere, al gioco, alla droga….

Fermiamoci e osserviamo senza paura anche gli angoli più bui che ci circondano, magari chiedendo aiuto ad altri. Poi magari potremo anche fermarci assieme in un angolo di quiete, bevendo un buon bicchiere di vino e ridendo a crepapelle.

Tratto da “I miei pensieri” di Dharma