ALCUNI COMMENTI AI NOSTRI CORSI GRATUITI Gli incontri e i corsi che abbiamo proposto in questo periodo sono stati un’esperienza che ci ha arricchito e motivato moltissimo. Abbiamo cercato di seguire il nostro sentire e di proporre ciò che il nostro Cuore esprimeva e siamo cresciuti anche grazie agli interventi e ai commenti emersi durante […]
mirrdyn
Counselor Olistico operatore di Biodinamica Craniosacrale Instruttore di Mindfulness
Da dove nasce la proposta “La Meditazione del Mercoledì” Coltivare la scintilla che ci rende umani, presente in ciascuno di noi, è una responsabilità e un compito esistenziale inderogabile. Questo implica prendersi cura di sé con la giusta attenzione e la scelta giusta, sia a livello fisico che mentale e naturalmente anche spirituale. E a […]
Perchè le meditazioni attive Durante la lettura del libro “Mindfulness 4.0” mi sono soffermato con particolare attenzione su di un capitolo che tratta le meditazioni Dinamiche. In questo capitolo vengono date delle spiegazioni legate a questa particolare tipologia di meditazione, non troppo conosciuta, che ho trovato molto interessanti. Sovraccaricati e inespressiLa nostra società attuale ha […]
A scuola dallo stregone “Qualsiasi via è solo una via, non c’è nessun affronto, a se stessi o agli altri, nell’abbandonarla, se questo è ciò che il cuore dice di fare… Esamina ogni via con accuratezza e ponderazione. Provala tutte le volte che ritieni necessario. Quindi ponti a te stesso e solo a te […]
Accolgo me stesso Nella meditazione di oggi c’era la frase “Accolgo me stesso così come sono e mi accudisco con dolcezza e amorevole gentilezza” Com’è difficile metterla in pratica in un movimento sempre di performance, aspettativa, competizione e continue richieste di dare il massimo e il meglio di noi. T. Matteo Fanti Psicologo cell. 3283438771e-mail: matteofanti@mindfulnessparma.itWhatup: […]
Condizionamenti Quando non ci si identifica con le proprie emozioni, con gli avvenimenti della vita, con i ruoli in famiglia, con le malattie, con il lavoro, si capisce che si tratta semplicemente di strumenti che, anche se a volte siamo costretti ad usarli, alla fine non sono noi. Allora saremo liberi. Uno degli sbagli è […]
Molecole di emozioni Dal libro “Molecole di emozioni” di Candace B. Pert “Dobbiamo assumerci la responsabilità delle emozioni che proviamo. Non è vero che gli altri possono farci sentire bene o male: siamo noi, che in modo più o meno cosciente, scegliamo come sentirci in ogni singolo istante della nostra vita. Sotto molti aspetti, il […]
Il Benessere “Il benessere non si manifesta unicamente nell’efficienza fisiologica delle singole parti, ma nel rapporto tra le parti e, fatto ancora più importante, tra l’uomo e il campo energetico della terra.” Ida Rolf T. Matteo Fanti Psicologo cell. 3283438771 e-mail: matteofanti@mindfulnessparma.it Whatup: 3283438771 Facebook-f Skype Envelope Whatsapp Andrea Ditadi Operatore cranio sacrale cell. 3292656801 e-mail: andreaditadi@mindfulnessparma.it Whatup: […]
Fiducia e sforzo nell’accettazione Spesso insisto con il dire di non combattere e con questo intendo non combattere con noi stessi e contro di noi. Questo non significa non dover compiere sforzi; se nelle vicissitudini della vita ci troviamo a dover tagliare la legna o fare le pulizie di casa, lo facciamo senza esitazione, e lo […]
La forza della meditazione Ecco un libro che consiglio per la lettura.Aiuta a capire il mondo della meditazione, le sue mille sfaccettature e forse a comprendere l’elemento comune a tutto. Ecco la breve presentazione del libro. “La nostra è sempre più un’esistenza frenetica, ritmata da un’ossessiva ricerca di novità per guarire dalla noia.Facciamo piroette, acrobazie, […]