Tra Aprile e Ottobre 2026
Durata: 3 ore
7 giorni di Mindfulness
7 pratiche per 7 giorni di Mindfulness.
Ogni giorno esplorerai una tecnica diversa, pensata per essere semplice, accessibile e potente. Indossa abiti comodi e inizia il tuo percorso verso la consapevolezza.
Crediamo che il vero benessere nasca dall‘unione di mente e corpo. Per questo abbiamo unito le nostre competenze: l’approccio scientifico della psicologia e la sensibilità delle pratiche olistiche, per offrirti un’esperienza completa ed efficace.
Per questo di siamo focalizzati sulla Mindfulness Psicosomatica, una pratica adatta a tutti, che non richiede particolari abilità o esperienze pregresse. È un invito a sintonizzarci con il nostro essere in modo più completo, ascoltando sia la saggezza della mente che la voce del corpo.
Capire quale percorso sia più adatto alle proprie esigenze è il primo passo.
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L’occasione perfetta per scoprire le basi della pratica e uno sconto da utilizzare per il Corso Base di Febbraio
INFO e LISTA D’ATTESA >
Scopri le pratiche e i benefici della Mindfulness con il nostro percorso base pensato per offrire un pizzoco di teoria e molte pratiche
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4 incontri ogni mese per dare una continuità a chi ha già fatto un percorso di Mindfulness con noi o in altre esperienze
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✨ IL CORSO BASE È APERTO A TUTTI, ANCHE SENZA ESPERIENZA.
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Gli incontri di gruppo e individuali li facciamo in una sala interna del centro olistico “Tintura Madre”, un ambiente tranquillo, riservato e pensato per il benessere.
📍 Strada Langhirano 356, Fontanini (PR), a soli 2 minuti in auto dal Cinecity Campus.
🅿️ Comodo e ampio parcheggio gratuito proprio di fronte al centro.
🍃 Atmosfera rilassante e naturale
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7 pratiche per 7 giorni di Mindfulness.
Ogni giorno esplorerai una tecnica diversa, pensata per essere semplice, accessibile e potente. Indossa abiti comodi e inizia il tuo percorso verso la consapevolezza.