I 7 chakra in una ottica psicosomatica

Sono strettamente collegati a specifici vissuti fisici, emotivi e psicologici. Spesso, a causa di condizionamenti o traumi passati, si creano tensioni e blocchi psicosomatici che ostacolano il libero fluire di questa energia vitale, manifestandosi a livello corporeo, energetico ed emotivo.

Il senso della vita: quando il corpo narra l’anima

Il senso della vita si nutre di corpo, emozioni e relazioni, e si rafforza con la consapevolezza di sé. La sua perdita deriva da disconnessione interiore e inibizione emotiva. Ritrovarlo richiede integrazione psicosomatica, espressione emotiva e accettazione di sé; la mindfulness psicosomatica aiuta ad intraprendere questo cammino