5 incontri di Mindfulness per lo stress e il sistema immunitario Dal 22 Maggio al 19 Giugno ogni Lunedì alle 19.15 presso il centro olistico “Tintura Madre” a Parma
Matteo Fanti
Psicologo clinico Istruttore di Mindfulness Operatore Psicosomatica Olistica PNEI
Un articolo su cosa è la mindfulness psicosomatica e sui suoi benefici, e su di noi, uscito su “Gazzetta dell’Emilia”
10 incontri settimanali a Parma tra Aprile e Giugno 2023, divisi in 4 Moduli il Martedì (19.30) oppure il Giovedì (20.30 ) presso “Villa Ester” Inizio 11 Aprile (martedì) o 13 Aprile (giovedì) + 1 giornata di intensivo facoltativa 0Aprile Cosa proponiamo 10 incontri ispirati al “Progetto Gaia” a cadenza settimanale il Martedì o il Giovedì tra Aprile e Giugno 2023, divisi […]
Il progetto Gaia ha come parola chiave la consapevolezza globale di noi che attraverso la mindfulness si estende a tutto il nostro pianeta.
Per cambiare la nostra società dobbiamo quindi cambiare prima noi stessi!
10 incontri settimanali a Parma tra Gennaio e Marzo 2023, divisi in 4 Moduli il Martedì (19.30) oppure il Venerdì (20.30 ) presso “Villa Ester” oppure il Mercoledì (20.15) presso “Il tappo di sughero” + 1 giornata intensiva facoltativa 0 Cosa proponiamo 10 incontri ispirati al “Progetto Gaia” a cadenza settimanale il Martedì o il Mercoledì o il Venerdì tra Gennaio e Marzo 2023, divisi in 4 Moduli tematici. […]
Mindfulness Psicosomatica per i 7 Chakra a Villa Ester, Parma Cosa proponiamo Una serie di 8 incontri dove esploreremo attraverso le basi della Mindfulness Psicosomatica il nostro corpo e il nostro sentire, focalizzandoci nel corso degli incontri sui 7 chakra principali. A chi è rivolto A chiunque voglia sperimentare i benefici della Mindfulness, quali in […]
Percorso di Mindfulness Psicosomatica a Villa Ester, Parma Mindfulness Psicosomatica per i 7 Chakra Cosa proponiamoUna serie di incontri dove esploreremo attraverso le basi della Mindfulness Psicosomatica il nostro corpo e il nostro sentire, focalizzandoci nel corso degli incontri sui 7 chakra principali. A fine serata verrà inoltre eseguita una meditazione guidata pensata espressamente per […]
La meditazione “Osho Kundalini” In questo articolo vedremo cosa sono le meditazioni attive ideate da Osho, il famoso maestro spirituale, e in cosa consiste il loro valore. Ci soffermeremo in particolare sulla meditazione Kundalini e vedremo assieme come effettuarla al meglio, fase per fase, per poterne trarre il maggior beneficio possibile. Cambio di prospettiva: dalla […]
Cos’è la Mindfulness Psicosomatica (parte 2) La Mindfulness Psicosomatica punta ad una consapevolezza di Sè, e questa viene in parte dal corpo, in parte dalle emozioni e in parte dalla mente; occorre quindi utilizzare tecniche sia corporee, sia emozionali, che mentali.All’interno della Mindfulness Psicosomatica, per renderla globale e psicosomatica, si utilizzano quindi anche meditazioni attive quali […]
Cos’è la MIndfulness Psicosomatica (parte uno) La Mindfulness Psicosomatica è una pratica di consapevolezza globale messa a punto dall’Istituto di Psicosomatica PNEI del Villaggio Globale di Bagni di Lucca, approvata dal Ministero del Lavoro e delle Politiche Sociali in collaborazione con l’O.M.S. (Organizzazione Mondiale della Sanità).Il Protocollo Mindfulness Psicosomatica (PMI) che ne è alla base, […]